Karotten-Apfel-Himbeer-Saft
Ein erfrischender Saft aus Karotten, Äpfeln und Himbeeren.
- Prep Time: 15 Minuten
- Total Time: 15 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Getränke
- Method: Entsaften
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Vegan
Ingredients
Scale
- 500 g Karotten
- 3 Äpfel
- 200 g Himbeeren
- 1 Liter Wasser
- Zu Geschmack Honig
Instructions
- Karotten schälen und in Stücke schneiden.
- Äpfel entkernen und ebenfalls in Stücke schneiden.
- Karotten, Äpfel und Himbeeren in einen Entsafter geben.
- Das Wasser hinzufügen und alles gut vermengen.
- Den Saft in Gläser füllen und nach Belieben mit Honig süßen.
Notes
- Für eine intensivere Farbe können Sie mehr Himbeeren hinzufügen.
- Die Süße des Saftes kann je nach Bedürfnissen angepasst werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Glas
- Calories: 120
- Sugar: 20 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 0 g
- Saturated Fat: 0 g
- Unsaturated Fat: 0 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 1 g
- Cholesterol: 0 mg
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